Við fylgjum hefðinni …
Byrjendur
Ef þú hefur ákveðið að prófa tímana, hvort sem þú hefur fyrri reynslu af jóga eða ekki, þá geturðu bara mætt.
Myndasafn
Video and Asana Gallery
- Karfa0 kr.
Upplýsingar
Ashtanga Vinyasa Yoga
Ashtanga er aldagamalt kerfi sem flokkast undir Raja Yoga. Sterk hefð er fyrir iðkun Ashtanga í Mysore á Indlandi en helstu kennarar borgarinnar rekja arfleifð sína til Sri Tirumalai Krishnamacharya sem kenndi ungum drengjum jógaiðkunina í hallargarði Mysore borgar fyrri hluta síðustu aldar.
Lesa meira →
Yoga Teacher
Sam er fæddur á Norður Indlandi, í Himachal Pradesh, þar sem hann ólst upp í nálægð við hin mikilfenglegu Himalaya fjöll. Hann er fæddur í hina fornu prestastétt Indverja og hluti af uppeldi hans fólst í að kynnast Hindu menningu, jógaheimspeki og trúarsiðum eins og þeir hafa verið bornir milli kynslóða í aldaraðir.
Lesa meira →
Jóga og heilsa
Jóga er heildstætt heilsuræktarform – líkamlegt, hugrænt og tilfinningalegt.
Lesa meira → Nýjar vörur
© Höfundarréttur - Ashtanga Yoga - Wordpress Theme by Kriesi.at